Zum Leben gehört, dass von Zeit zu Zeit Belastungen auftreten. Denn Gesundheit, Liebe, Familie, Arbeit funktionieren nicht immer so, wie wir es gerne hätten.

Mit solchen ernsten Zeiten kommen Menschen meistens ganz gut zurecht. Sie haben gelernt, schwierige Situationen, Enttäuschungen, Niederlagen alleine zu bewältigen oder mit Hilfe von anderen, z.B. von Freund*innen. Es kann auch Belastungen geben, die zu schwer sind, nicht mehr aufhören oder immer wiederkommen. Eine Motivation für eine Beratung kann genauso sein, sich selbst besser verstehen zu wollen oder mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.

Allgemein gilt in Abgrenzung zur Psychotherapie:

Wozu:
Beratung zielt eher auf die Lösung eines klar umrissenen Problems (z.B. Trennungsschwierigkeiten), Psychotherapie eher auf eine umfassende Veränderung des Verhältnisses, das eine Person zu sich selbst und zu ihrer Umwelt hat.Eine Therapie zielt auf Heilung von Krankheiten ab. Dies setzt eine gründliche Anamnese voraus und vor allem das Stellen einer Diagnose. Eine Beratung hingegen versteht sich als Hilfestellung im alltäglichen Leben für Probleme ohne Krankheitswert.

Für Wen:
Sowohl Beratung als auch Therapie werden für Einzelpersonen, Paare, Familien und Gruppen angeboten.

Wie lange:
Beratung ist eher zeitlich begrenzt, Psychotherapie eher langfristig angelegt. Trotzdem gibt es auch Langzeitberatung und Kurzzeittherapie.

Beratung wird nicht von der Krankenkasse finanziert, sondern ist eine Selbstzahler Leistung.

Genaue Kosten für ein individuell auf Ihre Anliegen abgestimmtes Angebot besprechen wir in einem persönlichen Vorgespräch. Ich orientiere mich bei meinen Honoraren für die Therapiesitzungen an der allgemeinen Gebührenordnung für Psychotherapie Abschnitt G.